仰望十五的月亮提示您:看后求收藏(读书中文网www.zumadeluxe.org),接着再看更方便。

晨读,背诵,上课,喝水,复习教材,刷题,补充营养,冥想,睡觉,晨跑

周而复始,李卫东的生活,变得规律,简单,当然也枯燥

晨跑,其实不应该天天进行,伤膝盖,但是前期实在太弱,重病用猛药,他不想战线拉的太长,毕竟1年的时间,确实也不长

出去寒暑假,严格来说,时间只有9个月左右

前半个月的坚持,确实难熬,内心总有只魔鬼,想让他放弃,想好好休息

但他知道不能停,停下来,泄了这口气,再捡起来就难了,一而衰,三而竭

人其实都不害怕努力,而是害怕没有结果的努力,这是大脑正常的工作方式,对于一个需要长期坚持,才能有所收获的项目,短期看不见结果,自然就会疲懒,自然想要回到舒服区,这是正常的人性

怎样客服?有个方法,就是利用自己的欲望

举个例子,你想健身了,开始的时候,兴趣十足,连续去了几次,后来懒惰下来,只要有一个借口,你都可以不去,这时候,来了个美女,也去那里健身,你很喜欢她,她也跟你交流起来,你说你会不会继续去?会不会盼着去?

自律不是一定要对抗人性的

这一个月的苦苦坚持,让李卫东跑圈可以达到7圈了,虽然依然很慢,但是心肺功能的提高,是肉眼可见的

每天保证7圈,也不增加,能完成就满足了。现在平均1公里,多在7分钟以上,后期增加强度的话,争取到6分,或者6分以下

一个月的坚持,同学们,也慢慢注意到他的改变,少了怯懦,多了几分自信,少了冲动,多了几分安静

宿舍里的交谈,玩笑,多了起来,李卫东没有刻意远离,也不迎合谁,四平八稳,又云淡风轻,少年老城的莫样,渐渐形成

很快高三的月考来了,李卫东深呼吸几口,平静心态,准备全力以赴

很快成绩也出来了:数学128 语文116 英语108 理综 202 总分524

李卫东对这个成绩还是很满意的,早知道前生的这次考试他考了354,750的总分,差不多只得了一半

李卫东记得2001年高考,本科线最低是520,二本是550,一本是580多

李卫东想读计算机专业,他没打算去外省,本省最好的计算机院校,是江海工程大学,一本

呵呵一笑,进步是有的,但依

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿,在虚拟世界沾花惹草怎么了

快穿,在虚拟世界沾花惹草怎么了

幽悠雨
舒时越为了获得一亿星币,毅然决然地选择按下按钮,前往各种虚拟小说世界,体验不同角色的人生。 既然都到了虚拟世界,那他沾花惹草有问题吗?没有问题! ***** 大学的清冷室友?沾沾! 武林中亦正亦邪的少侠?沾沾! 看上去凶巴巴的校霸?沾沾! 路上捡回来的帅哥?沾沾! 忠心的小将军?沾沾! 还有腹黑博士,温柔蛇王,病娇徒弟。 **** 舒时越过完这些世界,以为自己能安安稳稳回到现实中时,虚拟世界数据动
言情 连载 52万字
穿书七零,假千金被铁血硬汉掐腰宠

穿书七零,假千金被铁血硬汉掐腰宠

攸落烟然
眼睛一闭一睁,顾青禾穿书了! 她一末世团宠小公主来到这书里竟然被迫成了一个假千金? 替女主挡灾? 别慌,疯批美人打遍全院无敌手。 被迫下乡? 无所谓,只想以德服人的她反手把养母一家都带上去享受劳作风景。 她有什么错,她只想一家人整整齐齐的呢~ 只是那位禁欲糙汉说好的只是合作呢? 你别离我那么近啊喂…… 别提钱,提了伤和气
言情 连载 76万字
一眼入心,七零甜宠知青想领证

一眼入心,七零甜宠知青想领证

醉梦千年
(架空+年代+空间+穿书+一眼万年+双洁+家长里短) 顾清欢穿成一本年代书中的舔狗女配, 舔狗,舔狗,舔到最后一无所有! 顾清欢表示很满意, 原主肤白貌美!有钱又有颜! 至于男女主,远离就好,只要不惹她就好。 顾清欢有一双火眼金睛!地下埋着的金条,珠宝,玉器…… 统统收紧空间中,她忙的不易乐乎! 清冷的知青楚安然,雪山顶上的玉人, 一双桃花眼潋滟多情,可惜染满霜雪。 顾清欢看着美人清冷,好想把他眼
言情 连载 121万字
墨总的公主殿下

墨总的公主殿下

鸡尾酒小公举
她是凌钰诗,是凌家大小姐,从小被送往国外,在国外,她遇到了知己,可世事难料,一场车祸改变了一切,她也出现了短暂的失忆:几年后,她回了帝都,在这里遇见了墨廷晟,同时也发生了很多的事情 墨氏集团是亚洲最大的金融企业 墨氏集团总裁墨廷晟心狠手辣,对待事物从不手软,可自从遇到她后,却变得不一样,将所有的温柔都给她 墨家与凌家有着渊源,并且两家有着婚约,她们两家如约完婚,可婚后,却有种种原因阻碍着她们 但再
言情 连载 51万字