吃松子儿提示您:看后求收藏(读书中文网www.zumadeluxe.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
玄幻:震惊!我是绝世高人

玄幻:震惊!我是绝世高人

小小那个萧
关于玄幻:震惊!我是绝世高人:家中大黄狗,是绝世神兽!随手雕刻的雕像,蕴含道韵!闲来无事作画,能助人突破!瞎忽悠两句话,强者以为讲道!怎么回事?我小小凡人,那么厉害?震惊!我是绝世高人! :
高辣 连载 75万字
穿越成虐文女配

穿越成虐文女配

阿夏在写什么
高辣 连载 3万字
哥哥竟然想上我

哥哥竟然想上我

沉溺
如果哪朵云是你,又名哥哥竟然想上我。谷嘉绵万万没想到,她的亲生哥哥晚上趁她睡着竟然偷摸她的胸。她还以为是做了个春梦。1v1 ? ? 慢热 ? 剧情肉 ? 结局未定,应该是40%be 60 %he?
高辣 连载 1万字
妖精别过来

妖精别过来

为君开
高辣 连载 4万字
柯年的仙路(修仙 NP)

柯年的仙路(修仙 NP)

池汏汴
与有情人,做快乐事。无脑修仙np文,不考虑细节。不是纯肉。我随便写写,您随便看看。不喜欢的可以退出去,左转看看本站的寻欢和敌站的欲灵天下,催下作者更新喜欢西幻的可以看看旧神与新神和魔灵秘典,催下作者更新喜欢女强的可以看看地球蜂房,催下作者更新喜欢现代的可以看看黄色废料学习小组,催……哦这个已经完结了,那没事了。----不是所有男主都是c,也不是所有男人都是男主修仙背景下,清修的和养成系是c有点道
高辣 连载 6万字
莱伊计划

莱伊计划

紫纱娜
高辣 连载 6万字